Lượng sắt thấp dưới 12,5 g/dL đối với nữ và 13,0 g/dL đối với nam giới thì không nên hiến máu. Lúc này nên bổ sung sắt và ăn thực phẩm giàu chất sắt để bù lượng sắt thiếu hụt trong cơ thể.

Nồng độ sắt trong máu cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đau tim, đột quỵ, một số bệnh ung thư và các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Người có mức huyết sắc tố trên 18 g/dL cần khám sức khỏe để có chẩn đoán điều trị phù hợp.

Để lại bình luận